Mariver over zichzelf
Hallo Allemaal,
Ik ben Marianne, 43 jaar, en al aan het lijnen sinds mijn puberteit.
Samen met Marjonijn (zie buddies) besloot ik dat het nu eens echt afgelopen moest zijn met dat overgewicht. Fijn om het samen te doen, dat stimuleert enorm!
In een half jaar tijd was ik 37 kilo kwijt en op mijn streefgewicht! Onvoorstelbaar!!!
Dus iedereen die nog veel kilo's kwijt wil: HET KAN ECHT!!!
(en eerlijk gezegd was ik daar de afgelopen jaren zelf het vertrouwen een beetje in kwijtgeraakt).
Iedereen...
Hallo Allemaal,
Ik ben Marianne, 43 jaar, en al aan het lijnen sinds mijn puberteit.
Samen met Marjonijn (zie buddies) besloot ik dat het nu eens echt afgelopen moest zijn met dat overgewicht. Fijn om het samen te doen, dat stimuleert enorm!
In een half jaar tijd was ik 37 kilo kwijt en op mijn streefgewicht! Onvoorstelbaar!!!
Dus iedereen die nog veel kilo's kwijt wil: HET KAN ECHT!!!
(en eerlijk gezegd was ik daar de afgelopen jaren zelf het vertrouwen een beetje in kwijtgeraakt).
Iedereen dus veel succes bij de strijd tegen de kilo's.
22 juni 2009
98.4kg -> 25 december 2009
61.4kgIn zo'n 6 maanden dus 37 kilo afgevallen!!!
Borst.....114 -> 93cm: 21cm eraf
Taille.....107 -> 71cm: 36cm eraf
Heup.....125 -> 93cm: 32cm eraf
Bov.been.69 -> 50cm: 19cm eraf
Bov.arm...37 -> 26cm: 11cm eraf
25 dec. 2009
bereikt! 2 dec. 2009
6 nov. 2009
1 nov. 2009 1/3 van mijn startgewicht eraf!
22 okt. 2009 Na 4 maanden:gewicht 67.3 kg, dus -31.1 kg.
15 okt. 2009
10 okt. 2009
Dus gezond gewicht!!!!!!!!!!10 okt. 2009
27 sep. 2009 Minder dan 10 kilo te gaan!
22 sep. 2009 Na 3 maanden: gewicht 72.9 kg, dus -25,5 kg.
21 sep. 2009
17 sep. 2009 25% van mijn startgewicht eraf!
16 sep. 2009 2/3 van wat ik af wil vallen achter de rug!
14 sep. 2009
29 aug. 2009
28 aug. 2009 20% van mijn startgewicht eraf!
22 aug. 2009
22 aug. 2009 Na 2 maanden: gewicht 79.5 kg, dus -18,9 kg.
21 aug. 2009 Op/over de helft!
9 aug. 2009
7 aug. 2009
onder de 301 aug. 2009
22 juli 2009 Na 1 maand: gewicht 88.1 kg, dus -10,3 kg
21 juli 2009
13 juli 2009
22 juni 2009
98.4 kgwk01 :-4.5kg | wk 02:-2.2kg | wk 03:-1.9kg | wk 04:-1.1kg | wk 05:-2.8kg | wk 06:-0.9kg
wk07: -2.3kg | wk 08:-1.7kg | wk 09:-1.7kg | wk 10:-1.4kg | wk 11:-1.7kg | wk 12:-1.8kg
wk13: -1.2kg | wk 14:-1.2kg | wk 15:-0.8kg | wk 16:-2.0kg | wk 17:-0.6kg | wk 18:-1.8kg
wk19: -0.7kg | start stabilisatieprogramma | wk 20:-1.0kg | wk 21:-0.0kg | wk22: -0.1kg
wk 23:-0.8kg | wk 24:-0.9kg | wk 25:-0.2kg | wk 26:-0.4kg | streefgewicht bereikt!!!
Ik heb uiteindelijk mijn streefgewicht op 62kg gesteld omdat ik me daarbij beter voel dan rond de 60kg.
In augustus 2010 ben ik begonnen met hardlopen. Iets wat ik me een jaar daarvoor nóoit voor had kunnen stellen dat ik dat ooit zou gaan doen. Maar ik vind het leuk!
Laatste dagboekbericht
zaterdag 14 mei 2011
Tja, in een week maar een paar onsjes eraf. Eigen schuld overigens. Want de eerste dagen na de groenetheesessie ging het natuurlijk helemaal vlekkeloos. Maar ja, het was zonnig weer he, en ik ben gewoon verslaafd aan ijsjes....
Het blijft lastig, maar ik hou stug vol (met af en toe en dagje minder stug...)
Het blijft lastig, maar ik hou stug vol (met af en toe en dagje minder stug...)
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
14 mei 2011 om 06:28
Ha ha, misschien voor de simpele waterijsjes gaan? 
Maar je weet, het komt ALTIJD goed!
Enne, 16 juni gewoon weer een groene thee sessie, dan bij mij??
Maar je weet, het komt ALTIJD goed!
Enne, 16 juni gewoon weer een groene thee sessie, dan bij mij??
16 mei 2011 om 03:26
Toch goed dat er wat af is!
Zo lang het lijntje maar naar beneden gaat is het goed
Zo lang het lijntje maar naar beneden gaat is het goed
17 mei 2011 om 02:34
Hoi!
Gelukkig is het eraf en niet erbij, dat is het positieve toch?
Heel veel succes verder deze week!
Liefs,
Gelukkig is het eraf en niet erbij, dat is het positieve toch?
Heel veel succes verder deze week!
Liefs,
15 juni 2011 om 03:35
Haayhaay!!
Lang geleden maar weer even een berichtje van mij.. k probeer weer wat actiever te worden hier..
Gaat goed toch.. beter een langzaam dalend lijntje
dan een stijgend lijntje..:D!!
Ga je donderdag ook naar thee avondje?
Succes noggg:cheerleader:!
Lang geleden maar weer even een berichtje van mij.. k probeer weer wat actiever te worden hier..
Gaat goed toch.. beter een langzaam dalend lijntje
dan een stijgend lijntje..:D!!Ga je donderdag ook naar thee avondje?
Succes noggg:cheerleader:!
oi hoi....hoe is het met je?? nog steeds aan het hardlopen?